気持ちが今ここに在る
今日は、応用でDLする学びの中から「気持ちが今ここに在る」ということについてシェアします。今ここに在るというのはどういうことだと思いますか？
これが、たぶんマニフェストを叶え、思い通りの人生を歩む一番のミソです。
何故シータヒーリングでビリーフワークをするのか。それは、気持ちが今ここに在る状態にチューニングするためだと言っても良いと思います。
3R（4R）の憤り、後悔、復讐心、拒絶はいずれも過去の出来事に対して心がタイムトラベルを続けている状態です。「今」この瞬間に意識を向けてはいません。そして、未来への焦りや恐れ（不安）も、「今、ここ」の自分にフォーカスしている状態ではないですよね。だからワークして手放すわけです。
今ここに在るというのは、アルファ波の状態です。過去や未来に心配しておらず、今をリラックスしている状態です。日常で、人は毎日頻繁にリラックスしている瞬間を得ています。
例えば「いい天気だな」「布団を干して気持ちいい」「これ美味しい～！」「わ、面白い！」「猫かわいいなぁ」「ありがとう、嬉しい！」というような気持ちです。
これ、多くの人があるはずのこれに気づいていないだけです。意識して気づくことで、今ここに在る瞬間を連続して感じられるようになっていきます。
感謝
一言でいえば「感謝」です。
大気汚染がなく黄砂もなく、外に出られて空気が吸える。これも当たり前ですが気づけば感謝に変わります。太陽の光を感じられて、太陽と土壌と空気を使って植物が光合成するから食物が実り、食べられる。感謝ですよね。農家の人に感謝するのももちろんですが、その前に植物や自然に感謝です。太陽が爆発したらそもそも生きていけないし、恩恵を受けることは出来ません。太陽が海の水を蒸発させるから雨になって飲み水が確保できる。風が吹くから循環する。これが「外側」への感謝。
そして何より、自分自身に心と思考と感情と体が在って、「感じる」ことが出来るし、学ぶこともできる。自分が自分として存在すること自体がもう素晴らしい。そういったささやかでも大きな内側への感謝に気づくと、今ここを楽しんでいる状態になり、現実を創造する（引き寄せあう）波動が変わります。自分を否定せず瞬間瞬間を楽しむ連続性の中にいると、同じように楽しみ自分を愛し、ただ在ることを尊いと思っている人と引き寄せあいます。
ただあることを尊いと思っている人って、ジャッジすると思います？条件付きで判断したり、故意に人を傷つけたり貶めようとすると思いますか？しませんよね。なぜなら、今ここに気持ちがあるということは、恐れたり憤ったり復讐心に燃えておらず、日々の小さな喜びを楽しみ感謝している状態だからです。その波動は軽いので、重たい波動の憤りや恐れと同居しないからです。
今ここに在る方法
さんま兄さんが言っている「生きているだけでもうけもの」これが最強の真理だと思います。
なので、ブランディ（ヴァイアナの娘さん）が常に言っている「感謝リスト」を本当に毎日ノートに書いて続けることが、今ここに在るを連続的にしていく素晴らしい方法だと思います。
何かが足りない、誰かに負けたくない、惨めになりたくない、終わらなかったらどうしよう、これらの焦りはどんな波動を発すると思いますか？
今ここに在ること、をしていないと、重たい波動で生きていることになります。重たい波動でマニフェスト、叶ったことはないですよね。「～したくないから〇〇して」とか、「不安だからお金ちょうだい」は叶いません。
例えば「孤独は寂しいからソウルメイトが欲しい」これは不安から来る、恐れの波動でするマニフェストです。「いついつまでに〇百万円必要だからちょうだい、そうしないと●●が出来なくなっちゃうから」も、同じく恐れからのマニフェストです。
でも誤解しないでください。恐れを抱くことも不安や焦りを感じることも、競争心も別に悪いことじゃないです。自分の心がそう感じたなら、そうなんだ、と思って良いです。ただ人は、恐れや焦り、競争心、憤りを感じていることを自覚していない。本当の動機が分からないでマニフェストをしていることが多々あります。だから、重たい感情でも「気づく」ことが一番大切です。そして気づいたら否定せず蓋をせず、今自分はこういう気持ちなんだねって受け止めます。
では気づいたら何をするか。
気づいて初めて、ビリーフワークってできるんですよ。なんで不安なのか？何で人と競争してしまうのか？何で焦っているのか？その理由が「メリット」「学び」があるということですよね。
気づけば引き抜き置き換えDL出来るでしょう？
シフトステップ
なので、同時進行で生きてください。
◇毎日の小さな感謝を感じ、今ここを楽しむことをする
◇ネガティブな感情に気づく
◇気づいたら蓋をせずに表に出して、やり方を変える
◇波動がチューニングされたらマニフェストをする
私が「今ここに在る」を感じるのは、自然やその日出会った人や今日も生きられたこの状況を創ってくれている全ての人たち、存在に感謝する時と、心がめっちゃワクワクする時です。ワクワクするのは美味しいものを食べている瞬間や、美味しい紅茶やコーヒーを楽しむ時間。お風呂に入っている瞬間、マーベルの映画を見ている瞬間、大切な人たちと話したりともに学んでいる瞬間、子どもや猫に対してただただ可愛いな～とニンマリする瞬間、自分を誉めている瞬間、亡き猫に貰った愛情が確かに今ここに在り続けているのをハートで感じている瞬間です。
そして、7層で遊んでいる瞬間です。私は単純に7層に上昇することを楽しみます。だって無料の許された旅行ですよ？一度7層に上昇したら、粒子の流れを観察したり、ワンネスの意識の中でどこまで拡張できるか試してみたり、コマンドして4層に連れてってもらって見学したり。同じく5層へ連れてってもらって今日はどんな存在と会おうかなとか、5層に何があるのかなとか、体験しに行くわけです。6層なんて面白いですよね。入り浸れます。これって、「今ここに在る」状態ですよね。自分のワクワクにしたがって、今意識があることを楽しむ。創造主と繋がっていることを楽しむ。参考になりますか？あなたのワクワクはなんでしょう？
応用DNAの初日に、「今ここに在る」以外にもインストラクターから何百もの感覚感情をDLします。これは地球で学ぼうとしてきた魂の学びをDLで受け取るわけですが、このDL、受け取ってもその意味が分からなかったり、実生活で意識してそのエネルギーにチューニングを合わせて生きようとしなければバンドエイドで終わります。一つ一つのDLの意味や実践の仕方が分かって、それを日常生活の中で使っていこうとすれば、自分のものになるということ。
なので今日は、「今ここに在る」のエネルギーを持ち実践するやり方を解説してみました。
ダウンロード
では応用テキストの「今ここに在る」のDLをしていきます、＋αで私の言葉も加えます。欲しい方ははいと言って受け取ってくださいね。
・私は、第7層の「すべてなるものの創造主」による「気持ちが今ここに在ること」の定義を理解しています。
・私は気持ちが今ここに在るとはどのような感じがするのか理解しています。
・私は今気持ちがここに在る方法を知っています。
・私は今気持ちがここに在る状態を保ちながら、日々の生活を送る方法を知っています。
・私は、「すべてなるものの創造主」の観点で「気持ちが今ここに在る」とはどのようなものか知っています。
・私は、気持ちが今ここに在ることは可能だと知っています。
・私の気持ちは、今ここに在ります。
・私は、今ここに在ることと、過去や未来に気持ちがあることの違いを理解しています。
・今ここに在ることを楽しむ方法を知っています。
・今ここに在ることを楽しんでも良いのだと自分自身に許可できます。
・今ここに在ることは、自分自身を愛し楽々簡単に学ぶことです。
・今ここに在ることは私に安心安全とリラックス、包容力、愛の視点を創造主の定義観点でもたらすことだと理解しています。
どうぞ「私の人生に感謝します」「今ある命に感謝します」と7層で言いながら、自分自身の人生に祝福を送ってくださいね。
